谭锦燕心理咨询：如果有一天，你开始不在意别人眼光

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谭锦燕心理咨询：如果有一天，你开始不在意别人眼光

太在意别人眼光，累的往往是自己。

简媜在《私房书》中写道：“人缠不过自己的性格，常常在万籁俱寂的时刻，以刀铤与自己短兵相接。”

深以为然。

正如很多时候，一个人从来都不是在和世界对抗，或者是和别人的眼光对抗，而是和自己对抗。

能说服自己别那么在乎别人眼光的人，往往活得清醒，也活得自在。

相反，若是总是活在别人的评价里，总是用别人的标杆来衡量自己的价值，最后的自己，一定是不如意的。

每个人看待世界的角度不同，对别人的要求不同，根本不会存在一个人，完完全全符合所有“别人”的要求。

所以，不在意别人的眼光，才应该是一个人面对世界的正确态度，只有如此，一个人才算真正地成熟。

不在意别人眼光的人，是看穿了别人其实和自己无关

当一个人，太在乎“别人”的时候，自然觉得“别人”的评价很重要，“别人”对自己的看法很重要。

但不是每个人都清楚，“别人”究竟是谁？

马德在《没有一种痛是单为你准备的》中写过这样一句话：

“我们身边有60亿人，但是，这一辈子我们最多活在60个人之见，而让你至爱至痛至喜与至悲，至生与至死的，最多不过几个人，这几个人，才是你的世界。”

可以说，很多人眼中的“别人”，不是那些和自己有密切接触的人，而是那些和自己可以说毫不相干的人。

好比如今过年时，很多年轻人宁愿在公司加班，也不愿意回家过年，怕的就是来自“别人”的问候。

当“别人”问起自己工作，自己工作没那么如意的时候，会让自己觉得自惭形秽；当“别人”问起自己感情，自己感情也没有结果的时候，似乎自己一事无成。

但真正成熟的人明白，其实那些人的说法真的不重要。

就算那些人的孩子可以月入几十万甚至几百万，那也是别人的生活，自己没有必要去对比；就算别人的孩子已经结了婚甚至有了后代，那也是别人的感情，自己没必要去攀比。

当一个人，真正看清了“别人”不需要太过在意，只需要过好自己的生活时，其实这就是对自己的一种救赎。

如同娱乐圈里的徐静蕾，就是一个不那么在乎“别人”的人。

在别人觉得她不应该和前任继续往来的时候，她觉得前任值得，不仅和前任继续往来，还在前任落魄的时候送给了对方一套房。

在别人觉得她应该早点结婚的时候，她就是只恋爱不结婚，坚持自己不想结婚的时候，绝对不因为年龄凑活的原则。

可能很多不理解徐静蕾的做法，但不得不承认的是，她自己真的很幸福。

每个人的人生，都不是活给别人看的，每个人的一生，也不一定非要用来给谁做榜样，或者活成标准的活法，只要自己满意，什么样的人生都不算错。

不在意别人眼光的人，是清楚自己想要去往的方向

现实生活中，一个人最应该担心的，不是活不成自己想要活成的样子，而是根本不知道自己想要活成什么样子。

正如作家熊培云曾说——

“一个人，在他的有生之年，最大的不幸恐怕还不在于曾经遭受了多少困苦挫折，而在于他虽然终日忙碌，却不知道自己最适合做什么，最喜欢做什么，最需要做什么，只在送往迎来中匆匆度过一生。”

若是真的不知道自己想要活成什么样子，一个人的人生会变成什么样子？

可能在别人努力的时候，自己总想和别人一样，但不知道该如何去做，于是只能效仿别人成功的办法。

但一条路，如果被万千人踏过，其实自己的尝试很难成功，尤其是自己仅仅是在效仿别人的时候，难以成功的可能性直线上升。

而真正想知道自己要活成什么样的人，是靠着自己的本心往前走，那个时候的他们，不需要和别人一样，自然也不会在乎别人对自己的看法如何。

当初的村上春树就是如此。

村上春树原本的职业并不是作家，可以说他只是突然感觉自己想要写作，自己想要成为一个作家，于是走上了这条路。

在村上春树成功之前，很多人都不相信他，也劝过他放弃，似乎一个人若是从小没有太高天赋，或者没有一直从事某个行业，就不应该从事这个行业。

但事实是，村上春树靠自己的努力成功了，还成为了一名家喻户晓的作家。

记得村上春树在成功后说过这样一句话：

“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。”

每个人的人生，都是靠自己走出来的，若是一件事自己真的愿意，那么坚持下去没有结果，也算是一种结果。

可惜的是，太多的人没有尝试就选择了放弃，太多的人没有开始，就以为看到了结局。

当一个人真的如此时，自然是极其看重别人对自己的看法的，因为他们太怕自己无法活成别人期待的样子，毕竟他们自己对自己没有期待。

而现实生活中，真正能获得幸福，真正能取得成功的人，往往就是那个不那么在意别人眼光的人。

因为不在意别人的眼光，才能坚持自己选择的路；因为不在意别人的眼光，才知道别人对自己而言没有那么重要。

所以，如果有一天，你开始不在意别人的眼光，不要因此而怀疑自己活的越来越孤僻，你应该清楚，自己从现在开始，变得越来越成熟。

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