谭锦燕心理咨询(调理)：高情商人士的3项修炼，你也可以成为朋友圈里的处世高手！

前言：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！-----谭锦燕心理咨询(调理)工作室

谭锦燕心理咨询(调理)：高情商人士的3项修炼，你也可以成为朋友圈里的处世高手！

高情商是天生的吗？不是！情商之道，说白了，就是为人处世的人生智慧。多经历事，多看看别人，多想想自己，你大概也就明白情商是怎么回事了，这种为人处世的智慧，其实就是人生经历和阅历的结晶，当然了，也有一些速成技巧，只要我们朝着这六个方向去修炼，情商自然也会慢慢提高。

【1】控制情绪。

喜怒不形于色，是一种修养，也是一种境界，控制自己的情绪，不要表现在脸上，哪怕心里有怒气，也要沉住气，这样才能够成大器；哪怕春风得意，也要表现出云淡风清的样子，这才是高手风范，是境界，也是修炼。

【2】注意对象。

跟什么人，说什么话，到什么山唱什么歌，不要跟杠精抬杠，不要跟认知不如自己的人辩论，非要争个高低，无端拉低了自己的层次。跟高于自己的人说话，不卑不亢，多听人家的见解；跟自己水平差不多的人，友好交流，多欣赏别人的优点；跟不如自己的人，多说对对对，不要把自己变成他们眼中的“杠精”。

【3】进退有据。

与人相处，要懂得进退之道，利益面前，学会让步，虽然我不太欣赏曾经那个首富的人品，但是，那个姓李的在跟合伙伙伴的利益让步这方面，确实很有一套。在事上，我们该争的还是要争，但是在人上，要学会退一步，学会换位思维，试着从他人的角度思考，我们的人际关系会更和谐，在做事的时候，往往更顺畅。

人这一辈子，不管你去哪儿，都得学会跟人打交道，也有杠精说，我不跟人打交道，学这个没用……除非他隐居，不然只要跟人相处，就会有人际关系中的摩擦产生。

而情商高手，往往通过修炼，就能很好地处理人际关系，为做事业打好基础。

就这三点，你要练好了，一定会成为情商高手。

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