谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：谣言并不可怕，四种方法可化解

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：谣言并不可怕，四种方法可化解

如果有人诬陷你，你的朋友或者领导来问你具体情况时，你会如何回应？是直接据实回答呢？还是用更巧妙的方法让朋友或者领导知道是小人在作怪？

大家好，我是安远。今天我们来聊聊被人造谣时该怎么做。我们先来看历史上一个利用讲故事来化解谣言的故事。

战国时期，陈轸和张仪同时效力于秦惠王，这个张仪心眼比较小，他担心陈轸的才能很快会超过自己，到时候秦惠王会更宠信陈轸而冷落自己。

于是，他就在秦惠王面前造谣说：“大王您派陈轸来往与秦国和楚国，但到现在两国的关系也没有改善，反而楚国对陈轸越来越好，可见陈轸一直是在为自己谋私利，并没有为秦国着想。我听说他经常把秦国的机密泄露给楚国，而且我还听说陈轸马上就要离开秦国去投奔楚国了，既然这样，大王为什么不趁早把他杀了以绝后患呢？”

秦惠王听后大怒，马上召见陈轸当面质问：“听说你想离开我，准备去哪里呢？告诉我，我可以为你准备车马啊！”

陈轸当时就被问愣了，但他很快就明白过来，这一定是有人在背后造谣生事，在大王面前说了什么。

于是他镇定地回答：“我准备到楚国去。”秦惠王一听，心里更加相信了张仪说的话，他缓缓地说：“看来张仪的话不是品控捏造的了。”

到这个时候，陈轸心里完全明白了，原来是张仪在背后陷害自己。他并没有正面揭穿是张仪在造谣，而是不慌不忙地说道：

“其实这事不光张仪知道，马路上过路的人都知道。从前，吴国的大夫伍子胥对吴王忠心耿耿，以至于天下的君王都希望伍子胥能做自己的臣子。

所以，如果一个主人要卖奴仆的时候，左右邻居都争着买这个奴仆，那就说明他是一个非常忠实且有用的奴仆，因为邻居很了解他，才会去抢着买他。现在，我完全忠心地效力于大王您，楚王又怎么会不愿意让我去做他的臣子呢？我一片忠心却被怀疑，我不去楚国又去哪里呢？”

秦惠王听完陈轸说的话，感觉非常有道理，于是他不仅不再怀疑他，反而更加重用他了。

而反观张仪，通过这件事非但没被更加重视，反而降低了自己在秦惠王心中的地位，真是偷鸡不成蚀把米，到了秦武王时期，张仪直接被弃之不用，最后他不得不跑到了魏国谋生，真是小人自有报应。

隋朝思想家王通在《止学》中说：

智者言智，愚者言愚，以愚饰智，以智止智，智也。

意思就是：与智者谈话，就要说有智慧的话；跟一个见识不足的人说话，就要装作自己也没那么多见识；用外在的愚笨来掩饰内在的智慧，用自己的智慧来不动声色地化解别人的诡计，这是真正的有智慧。

从上面的故事中可以看出，陈轸是一个能说会道并且很有智慧的人，他巧妙地利用讲故事的方式化解掉了眼前的危机。

而我们现代人在面对谣言时，也要学习陈轸的沉着冷静，想好应对谣言的方式后再进行澄清，我这里帮大家总结了四点心得，供大家参考：

首先，听到谣言时，不用害怕担心，谣言毕竟是谣言，终归会有不攻自破的那一天。如果他对你目前的生活造不成什么特别大的影响，那完全可以不搭理它，让它自生自灭。

谣言的传播扩散，一般都是因为信息不对称导致的，如果谣言在短期内会损害到个人或组织当前的利益，而且谣言传播越久，传播的范围越广，造成的伤害可能就越大，如果是这种情况时，就需要出面澄清，终止谣言的继续扩散。

其次，需要出面澄清时，要先想办法利用有效的途径，搞清楚造谣者的目的，然后再有针对性地采取应对策略。

再者，自己要思考谣言因何而来，俗话说：无风不起浪，是不是自己有什么地方还存在某些问题，做得还不够完善，如果发现问题，就要及时修正自己。

最后，如果感觉对谣言的解释，一时半会说不清楚时，可以采取沉默的方式，有时候沉默也是最好的反击，一直沉默到时机成熟时再进行回应。

如果谣言是无关痛痒的小事时，那就应该完全置之不理，让其自生自灭。如果谣言涉及到人身伤害，违反了法律法规，就要适时地拿起法律的武器维护自己的权益，让法律法规来惩治那些造谣诽谤的小人。

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