谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：坚持不一定成功，但能让你重塑自我

前言：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！-----谭锦燕心理咨询、疏导(调理)工作室

谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：坚持不一定成功，但能让你重塑自我

我们常说滴水穿石，要想做成一件事，必然要付出异于常人的努力。

坚持是一件可以让自己变得自律的事，但同时坚持也是一件没有定数的事，持续努力，不一定能收获想要的结果，但一定可以让你认清自己，重塑自我。

见自己，见天地，见众生。是人生需要经历的阶段，见自己，是一种开悟。如果你走了很远的路还没有到达终点，请相信一切努力皆有意义，在人生路上徐徐前进，所有的奖赏，都藏在沿途的风景里。

若有一时的失意，不要放弃，认清自我，才能更好地改善。不断精进，不断调整自我，或能有新的转机。

坚持能认清自己的不足

为什么说，坚持能让人认清自己的不足？当我们持续在某一个感兴趣的领域频频碰壁时，这说明你遇到的每一个障碍，都是你的不足之处。

人若想获得成功，必然先要明白，过去的自己为何失败？知道自己的弱点，才能加以改善。正所谓，知人者智，自知者明。

就好像，有人喜欢练字，买了很多字帖，写废了很多笔，用掉了很多墨水。但是看到自己那依然歪歪扭扭的字，立马泄气了。

为什么写不好呢？或许是自己的握笔姿势不对，或许就应该像小学生那样，从最简单的横撇竖捺开始练起。总之，多尝试多总结，总归会有新的突破。

持续做自己感兴趣的事，达到心流状态

首先了解一下心流的概念，心流是指我们在做某些事情时，那种全神贯注，投入忘我的状态--这种状态下，你甚至感觉不到时间的存在，在这件事完成之后我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。

说到这，你是否会想到刷短视频，经常刷到废寝忘食，这能称之为心流吗？其实并非如此，因为很多人在刷了很久的视频后，整个人会精神萎靡，热闹后的安静就是极致的空虚了。

所以，这里说的心流，应该是持续做自己感兴趣的事，能让自己获得成长和能量的事。

比如有人喜欢画画，画一个苹果，也可以画很多天，从勾勒到润色，在细节处追求到极致，在旁人看来枯燥至极，而对于他们来说却是无比愉悦的事。

坚持去做自己感兴趣的的事，在持续的过程中，充实自己，愉悦自己，达到心流的状态这很重要。

坚持的过程远比结果重要

有人觉得，如果坚持没有结果，那将毫无意义。真的如此吗？一个人，如果不经历任何的困顿和阻碍，便能一步登天，我想他不会觉得快乐。

试想一下，如果你很想去山顶看日出，让你坐车直达山顶，当你站在巅峰看那流光溢彩，那景色美则美矣，却总是缺了些什么。

能够轻易达到的，不能掀起内心的波澜。只有跨过山海，经历过风雨后，坚持的意义才会闪闪发亮。我们觉得昙花很美，并不在于它绽放的一瞬间，而在于花开前心心念念的守候。

林清玄先生说：

一个人不管处在任何环境，都要坚持心灵深处的某些质地，因为有是生命的意义只在于说明一些最初的坚持。

很多时候，坚持的过程远比结果重要。所以，不要害怕失败，不要觉得看不到光芒就放弃最初的梦想，许多事情，坚持坚持就过来了。坚持本身就是一种意义，一种对自己的肯定，它能让你重塑自己，变得越来越耐心，越来越笃定，加油！

谭锦燕心理咨询、疏导(调理)工作室：加微信（微信号：18310056117）关注我们，从心理学角度协助企业解除危机，达成管理、销售等目标！解开你的心结，为心灵找到休憩的乐土！