谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：把时间留给自己，把其他留给时间

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谭锦燕心理咨询、疏导(调理)：把时间留给自己，把其他留给时间

把时间留给自己，把其他事情留给时间，是一种很好的时间管理方式。这种方法强调人们应该为自己留出时间，使自己能够更好地保持心理健康和身体健康。如果把所有时间都献给了工作和其他任务，人们可能会很累，压力很大，难以做到高效的工作，也可能会影响身体健康。因此，留出时间，进行一些自我放松和娱乐活动，非常重要。而把其他事情留给时间，意味着要安排好时间，高效地完成任务，避免浪费时间。这样可以提高个人效率和生产率，同时获得更多的自由和满足感。总之，把时间留给自己，把其他留给时间，是一种优秀。

时间管理方式，帮助个人更好地平衡生活与工作，提高生活质量，提高工作效率。留出时间给自己是很重要的，这样你才能有机会做自己喜欢的事情，发展自己的兴趣爱好以及专注于自我成长。同时，也要学会将其他事物留给时间去解决，因为我们无法掌控每一个情况。把注意力集中在自己身上，而不是对其他人或事物生气或失望。这样做并不是屈服或无助，而是有意识地选择使用自己的时间和精力来遵循自己的道路和承担自己的责任。对待时间的态度和管理方法对我们的成长和生活质量有着深远的影响。

季羡林曾说过：“大家都看着呢，我何必解释。”这句话表达了一个哲理：像山一样高耸，像海一样包容。我们无法控制别人如何看待我们，但我们可以做到为人正直，做事明白。所以，在遭遇困难时，我们不必急于解释，不必计较胜负。只要问心无愧，我们就已经取得了最好的结果。另外，作家艾小羊认为，世界是复杂的还是简单的，取决于个人的内心状态。只有当我们内心平静时，才能发现生活简单而纯粹。生命的价值不在于我们看到了多少事，而在于我们轻视了多少事。

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